Il y a la loi de la résonnance
et il y a les neurones miroirs qui nous aident à réaliser tout ce qu’on
entreprendra. Dès 1990, des neurologues
ont découvert un phénomène intéressant. Ils découvrirent que certaines zones du
cerveau emmagasinent les souvenirs de processus moteurs et peuvent les répéter
sans que nous ayons nous-mêmes fait cette expérience. Ces cellules cérébrales
s’énervent par la simple observation d’une activité. Donc ces souvenirs nous permettent plus tard
d’exécuter des processus moteurs analogues sans que nous n’ayons procédé à
aucun entrainement ni à aucune étude.
Pas mal!
En fait, c’est la construction
de votre champ de résonnance. Plus vous
mémorisez ce que vous voulez faire, plus vos neurones miroirs le mémorise comme
si c’était des souvenirs. Elles vous
montreront, et vous feront croire que vous l’avez déjà fait.
Plusieurs grands sportifs ont utilisé cette méthode avant la
compétition. Ils visualisaient étapes
par étapes, chacun des gestes qu’ils devaient poser qui les mèneraient à la
victoire.
Je mets un lien qui vous donne
l’aspect du jeu ainsi que les explications:
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